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Nutrição

Dieta sul da praia contra. Dieta de Beverly Hills

Tanto a dieta de South Beach quanto a de Beverly Hills afirmam promover uma significativa perda de peso. Stockbyte / Stockbyte / Getty Images Artigos relacionados 1 Dieta catabólica de Lindlahr 2 Lista de dietas e mercearias planas da barriga 3 Dieta de South Beach para iniciantes 4 Nabos na dieta de South Beach A dieta de South Beach e a dieta de Beverly Hills são programas que prometem dramática perda de peso .
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Esportes

Rotina de exercícios para mulheres jogadores de basquete

As jogadoras de basquete femininas fazem um trabalho adicional para melhorar seu atletismo. Photodisc / Photodisc / Getty Images Artigos relacionados 1 Um ótimo plano de treino de 30 dias para o futebol 2 Seja menos cansado no basquete 3 Jogue duplas no tênis de mesa 4 Exercícios de ofensa de bloqueio na zona de futebol Os jogadores de basquete femininos que incorporarem exercícios adicionais em seu regime de treinamento poderão salte mais alto, corra mais rápido, lute fisicamente com os adversários e mude de direção mais rapidamente.
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Saúde

Obesidade e Candida

Ser obeso aumenta o risco de infecções relacionadas à Candida. Digital Vision./Digital Vision / Getty Images Artigos relacionados 1 Saiba quando seu estômago está inflamado 2 O que faz com que os dentes sejam sensíveis a líquidos quentes e frios? 3 Cardiopatias multiarteriais 4 Idosos com AIDS e HIV Mais de um terço dos adultos americanos são obesos, relata o Centro Nacional de Estatísticas de Saúde.
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Nutrição

B6 e agitação

A agitação crônica às vezes é causada pela falta de vitamina B-6. Ryan McVay / Photodisc / Getty Images Artigos relacionados 1 Cálculos biliares na infância 2 Desnutrição em pacientes com insuficiência cardíaca crônica 3 Idosos com AIDS e HIV 4 Asma e bronquite em seres humanos A agitação tem uma ampla variedade de causas, incluindo certas deficiências em nutrientes, como vitamina B- 6, que também é conhecida como piridoxina.
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Ginástica

Corrida em ladeira acima para tonificar as pernas

Pernas fortes e elegantes aumentam sua força. Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images Artigos relacionados 1 Reduza o tempo para correr uma milha por 10 km 2 Segredos para correr rápido 5 km 3 A corrida em subidas aperta as coxas? 4 Do que se trata a corrida de cross-country? Não há como você errar com a corrida em subida.
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Ginástica

Como tirar uma semana de folga do treino e musculação

A elevação de pesos afeta seu corpo, portanto, permita-se algum tempo para se recuperar. Marco Di Lauro / Notícias da Getty Images / Getty Images Artigos relacionados 1 Como tirar uma semana de folga no levantamento de cargas 2 Com que frequência você deve fazer uma pausa no levantamento de pesos? 3 Um plano de treino para a semana anterior a meia maratona 4 Aumente os exercícios no supino Tirar uma semana de folga da academia pode parecer a última coisa que você deve fazer ao treinar para elevadores maiores e um físico melhor.
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